martes, 15 de octubre de 2013

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 ELONGACION Y COLOCACION

Elongación se refiere a la capacidad del músculo para llegar a estirarse sin resultar afectado o dañado; en otras palabras, es lo conocemos como "flexibilidad muscular" o "estiramientos". Al término de cada hora de practica o de cada clase, es recomendable realizar estiramientos. 


 PASOS BASICOS VISTOS EN CLASE


Los pasos basicos del joropo vistos en clase son:
1. punta de soga 
2. escobillado
3. balseo
4. trapiche

HOMBRE Y MUJER EN EL JOROPO